Яка у мене привʼязаність? Епізод про стосунки

About this episode

Епізод обговорює типи привʼязаності та їх вплив на стосунки.

Чому одним постійно потрібне підтвердження любові, а інші віддаляються, щойно стосунки стають надто емоційними? У новому епізоді подкасту #ВАРТОЖИТИ Яніна Соколова та психологиня Богдана Валігура говорять про типи прив’язаності, страх близькості, емоційну недоступність і співзалежні стосунки. Про те, чому люди з уникаючим типом прив’язаності одночасно прагнуть любові й бояться її, чому нас тягне у знайомі, навіть болючі сценарії, та як знання про себе й партнера допомагає менше конфліктувати й краще розуміти одне одного. Обговорюємо: • як ще з дитинства формується наш тип прив’язаності • які типи привʼязаності існують і як проявляються у дорослому віці • стосунки людей з різними типами привʼязаності: які виклики • чому близький контакт може лякати людей з уникаючим типом • як говорити з партнером/кою, який/а закривається й не хоче говорити про почуття • техніки, які допомагають не тиснути на партнера та не втрачати контакт • чому жити життям партнера/ки — ідея не дуже • чому стосунки не працюють, якщо в них вкладається лише один/а • як психотерапія допомагає будувати нові способи емоційної близькості • що робити, якщо проблема є, але до терапії поки не готові 📲5522 — безоплатна…

People in this episode

Host: Яніна Соколова

Guest: Богдана Валігура

Topics covered

• привʼязаність
• емоційна недоступність
• співзалежні стосунки
• типи привʼязаності
• страх близькості
• психотерапія

Keywords

• привʼязаність
• емоційна близькість
• стосунки
• психотерапія
• страх близькості
• співзалежність

More episodes of Розмова з Яніною Соколовою | Терапевтичний подкаст #ВАРТОЖИТИ

• Соромно бути щасливим · June 8, 2026 · 17 min
• Старість. Як прийняти? · May 30, 2026 · 42 min
• Як сепаруватися від батьків? · May 23, 2026 · 34 min
• Чому люди зраджують? · May 9, 2026 · 31 min
• Навіщо нам пара? · May 2, 2026 · 44 min
• «Ми ще пара?» · April 27, 2026 · 25 min