嚴厲管教只會養出說謊高手!教養的重點是關係|《一本你希望父母讀過的書》導讀

嚴厲管教只會養出說謊高手!教養的重點是關係|《一本你希望父母讀過的書》導讀

From 爸媽成長營(廣東話讀書會) by 爸媽成長營|育兒 · 情商 · 理財

May 27, 2026 · 18 min · Episode 139

About this episode

This episode discusses the negative effects of strict parenting and emphasizes the importance of building genuine connections with children.

【嚴厲管教,原來在培養說謊高手?】 很多爸媽都以為,管教越嚴, 孩子就會越誠實、越聽話。 但加拿大一個心理學研究發現, 在嚴厲環境長大的孩子, 反而個個都成為說謊高手。 不只如此——當我們習慣壓抑孩子的情緒, 或者永遠堅持「父母是對的」, 心理學上其實等同於對孩子進行 一種叫做 gaslighting 的情緒操控。 長大後,他們更容易遇上 控制型伴侶、情緒勒索的朋友, 甚至壓榨員工的老闆—— 因為他們從小就學會了不相信自己的直覺。 今集莎莎分享英國知名心理治療師 Philippa Perry 的暢銷書 《The Book You Wish Your Parents Had Read》 (一本你希望父母讀過的書) 教我們從修復關係開始, 重新建立親子之間真實的連結。 ▋今集分享: ▪ 為何你對孩子發脾氣,其實跟孩子無關 ▪ 童年創傷如何在無意中影響你的教養 ▪ 父母「永遠是對的」背後隱藏的心理危機 ▪ 停止情緒操控,保護孩子未來不被人利用 ▪ 嚴厲懲罰為何只會訓練出更高明的說謊高手 ▪ 三個方法,成為孩子願意說真話的安全大人 ▪ 如何修復親子關係,從道歉開始的身教 教養...

People in this episode

Host: 莎莎

Topics covered

  • parenting
  • emotional manipulation
  • child psychology
  • relationship building
  • communication
  • honesty

Keywords

  • strict discipline
  • lying
  • gaslighting
  • childhood trauma
  • parent-child relationship
  • emotional control
  • honesty in children

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