ملخص كتاب العادات الذرية وأسرار بناء العادات بطريقة جديدة ومختلفة

About this episode

حلقة تستعرض كتاب 'العادات الذرية' وتكشف كيف يمكن لعادات بسيطة أن تصنع نجاحات عظيمة.

هل تبحث عن طريقة فعّالة وثابتة لتغيير حياتك للأفضل؟ في حلقة اليوم من بودكاست “من زكاها” مع أسامة جاد، نستعرض كتاب «العادات الذرية» للكاتب جيمس كلير — واحد من أشهر كتب التنمية الذاتية في القرن الحادي والعشرين — ونكشف كيف يمكن لعادات بسيطة يومية أن تصنع نجاحات عظيمة. 📈

People in this episode

Host: أسامة جاد

Topics covered

• تغيير الحياة
• بناء العادات
• التنمية الذاتية
• النجاح
• العادات اليومية

Keywords

• العادات الذرية
• جيمس كلير
• تغيير الحياة
• التنمية الذاتية
• بناء العادات

Mentioned in this episode

Books & works: العادات الذرية

More episodes of من زكاها - تطوير الذات

• كيفية التخلص من التوهان والضياع والتشتت والوصول للتركيز؟ حلول عملية · May 12, 2026 · 15 min
• كيف تتخلص من التشتت والتوهان؟ دليلك العملي للوصول إلى التركيز والإنتاجية · April 21, 2026 · 28 min
• كيفية التخلص من التوهان والتشتت والوصول إلى التركيز؟ · February 14, 2026 · 20 min
• وضعت أهداف السنة الجديدة بس لسه معملتش حاجة؟ · February 11, 2026 · 20 min
• لسه بتحط أهداف للعام الجديد زي كل مرة ومش لاقي تغيير؟ · January 14, 2026 · 16 min
• هدية مميزة لكل مهتم بالوعي المالي والبزنس والاستثمار وريادة الأعمال · January 8, 2026 · 5 min