如果你一直滿足他人期待，你自己的成長不會發生 ft. 周慕姿心理師｜初日會客室 EP45
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本集邀請心理師周慕姿探討如何停止內耗，掌握自己的生活與選擇。
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People in this episode
Host: 宋晏仁醫師
Guest: 周慕姿心理師
Topics covered
- 心理學
- 內耗
- 自我成長
- 焦慮
- 行動策略
Sponsors
Cofit
Mentioned in this episode
Organizations: 阿德勒, 完形雙學派
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