פרק 23 | נוטשים את החרדה

פרק 23 | נוטשים את החרדה

From עולים על הרכבת by שחר מגל | Be.po

February 1, 2026 · 45 min

About this episode

הפרק עוסק בהתמודדות עם חרדת נטישה והחשיבות של הקשבה לאינטואיציות שלנו.

איך מתמודדים עם חרדת נטישה? כמה חשוב להקשיב לאינטואיציות שלנו? ומה התפקיד שלנו בקבוצה? הפעם נסעתי לכיוון העוטף ופגשתי אישה שלימדה אותי כמה חשוב לעטוף את עצמנו. הדבר הכי חשוב שהיא לימדה אותי היא לדבר לעצמנו יפה - משם כבר הכל יצמח… אל תנטשו את הנסיעה ושתיהיה לכם האזנה נעימה! See omnystudio.com/listener for privacy information.

People in this episode

Host: שחר מגל

Guest: אישה

Topics covered

  • חרדת נטישה
  • אינטואיציות
  • תפקיד בקבוצה
  • הקשבה עצמית
  • שיחה עם עצמנו

Keywords

  • חרדה
  • נטישה
  • אינטואיציה
  • קבוצה
  • שיחה עצמית

More episodes of עולים על הרכבת

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the עולים על הרכבת podcast page.