About this episode

In this episode, Manu Sareen discusses the challenges faced by individuals with ADHD and autism in a fast-paced world and explores potential solutions for creating balance in daily life.

I denne episode er jeg alene i studiet. Det handler om noget, jeg oplever igen og igen hos mennesker med ADHD, autisme og andre diagnoser: At de ikke nødvendigvis er mere forkerte, svagere eller mindre robuste end andre. De lever bare i en verden, der ofte er bygget på en måde, som presser deres nervesystem ekstra hårdt. Vi lever i et samfund med fart, støj, skærme, notifikationer, konstante valg, utydelige krav og et ideal om, at vi hele tiden skal optimere os selv. Vi skal være fleksible, følge med, mærke efter, vælge rigtigt, udvikle os og tage ansvar for det hele selv. På papiret lyder det som frihed. I praksis kan det for mange blive en overbelastning. I episoden taler jeg om, hvorfor den moderne og accelererede livsform rammer særligt hårdt hos mennesker, der i forvejen bruger ekstra kræfter på at sortere indtryk, regulere energi, skabe overblik og finde ro. Jeg kommer også omkring Hartmut Rosas tanker om social acceleration, tidsnød og tabet af fortrolighed med verden. For stress handler ikke kun om travlhed. Det handler også om at leve i en verden, der forandrer sig hurtigere, end kroppen og hjernen kan nå at følge med. Men episoden handler ikke kun om problemet. Den…

People in this episode

Host: Manu Sareen

More episodes of ADHD & Autisme Podcast med Manu Sareen

• Episode 156 - ADHD, depression og arbejdsliv · June 2, 2026 · 46 min
• Episode 155 - Fra overlevelse til livskvalitet · May 26, 2026 · 44 min
• Episode 153 - Hacks · May 12, 2026 · 50 min

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the ADHD & Autisme Podcast med Manu Sareen podcast page.