About this episode

Kenneth shares his journey through ADHD and depression, highlighting the importance of support and self-awareness in achieving a balanced work life.

I denne episode møder vi Kenneth, der havde et turbulent forløb, før han kom til klinikken i Sorø, hvor han fik et forløb med Dina, som også er med i episoden. Der var flere ting, der skulle tages hånd om. Først og fremmest hans ADHD medicin og den nødvendige psykoedukation, som gav ham ny viden om sig selv og sine reaktioner. Kenneth har også haft flere depressioner gennem sit liv uden behandling, og det blev tydeligt, at der var brug for ro, støtte og en mere nænsom vej tilbage til hverdagen. Det betød blandt andet en sygemelding, en langsom opstart på arbejdspladsen og en vigtig samtale med chefen. Med god støtte, ny indsigt og Kenneths mod til at vise sårbarhed er han i dag landet i et flexjob hos den samme arbejdsgiver. Det er en fortælling om at få den rette hjælp, om at lære sig selv bedre at kende og om at turde tage de skridt, der skal til for at skabe et arbejdsliv, der hænger sammen. Tilmeld dig også mit nyhedsbrev: https://mailchi.mp/8e6a0218e081/mailchimp-signup Vært: Manu Sareen Gæster: Kenneth og Dina Klip og Musik: Anders Eske Produceret af: Podads Production

People in this episode

Host: Manu Sareen

Guests: Kenneth, Dina

Mentioned in this episode

Organizations: Podads

Places: Sorø

More episodes of ADHD & Autisme Podcast med Manu Sareen

• Episode 155 - Fra overlevelse til livskvalitet · May 26, 2026 · 44 min
• Episode 154 - Når verden går for stærkt · May 19, 2026 · 49 min
• Episode 153 - Hacks · May 12, 2026 · 50 min

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the ADHD & Autisme Podcast med Manu Sareen podcast page.