80. Tro på dig själv. - Med världsmästaren Martin Lidberg och Andreas Öhgren
About this episode
Andreas Öhgren interviews world champion Martin Lidberg about self-belief, mindset, and overcoming challenges.
I det här avsnittet möter Andreas den legendariske brottaren, dansvinnaren och inspiratören Martin Lidberg, och dom är båda i storform! Det blev ett samtal fyllt av humor, djup, personliga stories och kraftfulla insikter som du inte vill missa. Dom pratar om det som faktiskt gör skillnad i livet – att tro på sig själv, våga gå sin egen väg och bygga ett mindset som håller även när det går emot. Dom djupdyker i: 1. Tro på sig själv – Vad det egentligen betyder att ha äkta inre tro – Hur Martin hanterat tvivel genom karriären – Hur viktigt visualisering, self talk och mental träning är. 2. Våga gå sin egen väg – Vad använde Martin från idrotten för att vinna Let’s Dance? – Rädslan för andras åsikter – och hur man släpper den och hanterar det. – Modet att lyssna på hjärtat och våga. 3. Mindset och motgångar – Martins starkaste mentala verktyg när livet utmanar – Hur han tränar sitt inre lika målmedvetet som kroppen – Lärdomarna hur motgångar kan vara en drivkraft för framgång. Det här avsnittet är för dig som: – Älskar personlig utveckling. – Vill göra något modigt men tvekar – Letar efter inspiration att leva ett liv som känns sant Lyssna nu – och dela med någon som behöver tro på…
More episodes of AO The Fascia Pod
- 89. From Olympics to the PWHL: Ronja Savolainen on What Separates the Best Players. With Andreas Öhgren
- 88. He Tried Rehab, Treatment, Painkillers... Nothing Worked Until He Found This.. With Eric Larsson and Andreas Öhgren
- 87. Uncomfortable Either Way. The Truth Everyone Must Understand To Grow And Build Identity, With Brett Eaton and Andreas Öhgren
- 86. Why Back Squats Don’t Build Athletes? With Mike Boyle and Andreas Öhgren
- 85. Så här kan C-vitamin förändra ditt liv med Dr Mareike Claussen och Andreas Öhgren
- 84.Breathwork & Myofascial Release with the amazing Jill Miller and Andreas Öhgren
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the AO The Fascia Pod podcast page.