Dietas restritivas: vilãs ou ferramenta?

Dietas restritivas: vilãs ou ferramenta?

July 21, 2026 · 11 min

About this episode

A nutricionista Mariana Chaves discute as dietas restritivas, sua aplicação e limitações.

Muito se fala de dietas, a maioria restritivas. A nutricionista Mariana Chaves põe em perspetiva este tipo de dietas e explica que podem fazer sentido em algumas situações, mas não como padrão. See omnystudio.com/listener for privacy information.

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