About this episode
The episode discusses the challenges of mental health and self-reflection amidst daily routines and distractions.
banał na narodowym: https://www.facebook.com/events/98662938391927331 maja / 13:00 / Targi Książki w Warszawie leżysz w nocy na trawie i myślisz, że oszukasz głowę kolejną rutyną. cały ten pęd i tak kończy się momentem, gdy dopamina z tiktoka puszcza i zostajesz sam ze swoim syfem. odcinek o chaczapuri, głośnych wydechach i puszczeniu kontroli, po prostu z podłogi.książka: https://banal.pl/ksiazkaig: https://instagram.com/pbialasiewicz/ kontakt: podcast@banal.plnewsletter: http://banal.pl
People in this episode
Host: Piotr Białasiewicz
Topics covered
- mental health
- routine
- dopamine
- self-reflection
- food culture
Keywords
- dopamine
- mental health
- chaczapuri
- routine
- self-reflection
- food culture
Mentioned in this episode
Organizations: banal.pl, Instagram
Books & works: chaczapuri
Places: Warszawie
More episodes of banał
- olał cię bo wyszedł z przedszkola. · June 9, 2026 · 29 min
- bądź cool, udawaj dystans i powoli zdychaj w środku. · June 2, 2026 · 28 min
- se zoptymalizuj mózg · May 25, 2026 · 22 min
- Płaczesz przez kogoś kto śpi spokojnie · May 19, 2026 · 16 min
- Dobry człowiek to nie synonim słowa frajer · May 4, 2026 · 25 min
- twój pierwszy raz będzie zły · April 29, 2026 · 24 min
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the banał podcast page.