
#285 - Innere Unruhe? Dein ältestes Wissen kennt die Antwort ...
From barfuß + wild by Jan Frerichs ofs
May 23, 2026 · 26 min · Season 2026 · Episode 285
About this episode
The episode explores the concept of inner unrest and suggests that it may not be a defect but rather a guide to deeper understanding.
Kennst Du Monkey Mind? Die Gedanken springen, grübeln, zweifeln, beziehen alles auf sich – und wer versucht sie zu bändigen, schiebt sie durch die Tür und sie kommen durchs Fenster wieder rein. Was, wenn es gar nicht nötig (und möglich) wäre, die unruhigen Gedanken zum Schweigen zu bringen? Was, wenn es unter dieser Unruhe etwas gibt, das Halt gibt und trägt? Stiller. Tiefer. Älter als alle Gedanken. Vielleicht ist die innere Unruhe dann gar kein Defekt. Sondern sogar ein Wegweiser. MEHR INFOS + KOMMENTIEREN:Mehr Informationen findest Du auf der Website. Wenn Du magst, hinterlasse gerne einen Kommentar: [https://www.barfuss-und-wild.de/seelenfutter-2718] WILDE WEISHEIT:Mehr zu unserem Naturcoaching- bzw. NaturMYSTIK-Online-Kurs Wilde Weisheit findest Du hier: [https://www.barfuss-und-wild.de/wilde-weisheit] WO STEHST DU? – MACH DEN TEST:Finde mit dem Lebensrad heraus, an welcher Schwelle im Leben Du gerade stehst, und erkenne klarer, wo Du den nächsten Schritt setzen kannst: [https://www.barfuss-und-wild.de/wo-stehst-du] LEBENSRAD-WEBINAR:Du möchtest tiefer einsteigen? In ca. einer Stunde geben wir Dir eine Einführung ins Lebensrad. Kostenlos. Wähle Deinen Termin. Aber Vorsicht…
People in this episode
Host: Jan Frerichs ofs
Topics covered
- inner peace
- mindfulness
- self-discovery
- mental health
- spirituality
Keywords
- Monkey Mind
- thoughts
- inner unrest
- self-reflection
- spiritual guidance
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