Wie kann ich effizient faul sein? | Replay
About this episode
Uwe Seebacher discusses how to create free time and manage stress effectively in the workplace.
Im Job möglichst gestresst auszuschauen, das gehört für viele dazu. Doch das ist der falsche Ansatz, betont der Grazer Systemforscher Uwe Seebacher, der das Buch Effizient faul: Minimaler Aufwand. Maximaler Erfolg geschrieben hat. In einer neuen Folge von "Besser leben" erzählt er, wie man sich auch an den stressigsten Tagen Freiräume schafft, wie man Zeitfresser im Büro enttarnt, warum viele Meetings in Wahrheit unnötig sind þ und wie man lernt, Nein zu sagen.
People in this episode
Guest: Uwe Seebacher
Topics covered
- efficiency
- work-life balance
- stress management
- time management
- meetings
- saying no
Keywords
- efficiency
- stress
- meetings
- time management
- work-life balance
Mentioned in this episode
Books & works: Effizient faul: Minimaler Aufwand. Maximaler Erfolg
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