L’Expert de la Mitochondrie : Ce qui vous fait vieillir 3x plus vite (Pr Castronovo)
About this episode
The episode features Professor Vincenzo Castronovo discussing mitochondrial health and its impact on aging and chronic diseases.
10€ offert sur votre 1ère commande Féroce avec le code BIOMECANIQUE10 : https://feroce.food/ Le Professeur Vincenzo Castronovo est cancérologue, expert en médecine mitochondriale, en vieillissement cellulaire et maladies chroniques. Son dernier livre Mitochondries - Sources d'énergie, de santé et de longévité est disponible partout. Prochain évènement (mi-mai 2026) Plateforme de formation Compléments Youtube Instagram Livre (Amazon) CHAPITRES : 0:00 Introduction 2:34 Le vieillissement est-il une maladie ? 14:39 L'oxygène et ses paradoxes 30:53 Restriction calorique et longévité 41:15 L'importance de l'activité physique 45:55 Hormèse et longévité 47:55 Performance Mitochondriale 52:08 Origine Maternelle 55:08 Importance de l'Activité Physique à Vie 57:13 Limites de l'Intensité d'Entraînement 1:00:37 Lien entre Microbiote et Mitobiote 1:04:15 Toxicité Environnementale et Maladies 1:09:54 Antioxydants et Gestion des Déchets 1:22:27 Supplémentation pour la Santé Mitochondriale 1:26:13 Espérance de Vie et Optimisation Mitochondriale 1:27:54 Éthique et Avenir des Mitochondries 1:31:41 Prédictions sur la Médecine Mitochondriale 1:34:16 Conseils pour un Bon Microbiote…
Sponsors
Féroce
More episodes of Biomécanique
- Ce que l'on sait sur l'UNIVERS en 2026 (J.P. Luminet, Directeur de recherche au CNRS)
- Sorties de corps et Vision à distance : ce MÉDIUM raconte ce qu'il a vu (Nicolas Fraisse)
- Ex-infiltré des élites : Il révèle ce qu’il a vu des pouvoirs en place (Bertrand Scholler)
- Comment HYROX va détruire des milliers de corps : Le 1er coach de France ALERTE
- Ce qu’il a découvert d’ALARMANT en étudiant des milliers de bouches - Dr Bonner, Chirurgien Dentiste
- Experte en Comportement : Cette erreur fait que tout le monde vous détestent ! (A.G. Vendange)
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Biomécanique podcast page.