About this episode

El episodio aborda el fenómeno de estar delgado pero con barriga, explorando sus causas y estrategias para mejorar la composición corporal.

Hoy hablamos de ese caso tan común de estar delgado/a pero con barriga. Qué hay detrás de esta situación, por qué ocurre y qué estrategias pueden ayudarte a mejorar tu composición corporal. Recibe la newsletter: https://www.lifters.es Entrena conmigo: https://tally.so/r/woAJgV

People in this episode

Host: Iván Llamazares

Topics covered

• composición corporal
• salud
• fitness
• estrategias de mejora
• delgadez
• barriga

Keywords

• delgado
• barriga
• composición corporal
• estrategias de salud
• fitness

Mentioned in this episode

Organizations: Lifters

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