Aún puedes convertirte en lo que quieres ser: vivir lento, recuperar la alegría, reconectar contigo
About this episode
The episode discusses the importance of slowing down and reconnecting with oneself to cultivate joy in life.
Si estamos corriendo todo el tiempo, ¿por qué sentimos que siempre vamos tarde? ¿Qué pasaría si bajáramos las revoluciones? Si, en vez de ir con prisa, durante cada pisada nos detuviéramos a mirar dónde estamos parados. Hoy conversamos con el reflejo de la calma y los detalles. Que nos recuerdan que aún queda tiempo. Que no es inútil enfocarte en sembrar alegría en tu vida. Que no es necesario ir corriendo para vivir como mereces hacerlo. Club de lectura: https://patreon.com/ValeriaMachuca?utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=copyLink ----------------------------------------------------------- Music by Grace Chiang - biking to the beach - Music by Grace Chiang - biking to the beach - https://thmatc.co/?l=13FCFE00 ----------------------------------------------------------- timestamps 0:00-3:06 la primavera y dejar de correr 3:06-6:21 Vivir lento en un sistema que premia el no detenerse 6:21-10:08 El agotamiento existencial 10:08-16:23 Slow living como estilo de vida 16:23-19:12 Cómo añadirle whimsy a tu vida 19:12-28:47 Maneras de vivir con más whimsy 28:47-31:24 Conectar con lo que nos hace verdaderamente humanos…
People in this episode
Host: Valeria Machuca
Topics covered
- slow living
- mindfulness
- personal growth
- joy
- self-connection
Keywords
- living slow
- calm
- existential exhaustion
- whimsy
- personal development
Mentioned in this episode
Organizations: patreon.com
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