¿Qué te avergüenza? ¿Haz hecho algo que ha avergonzado a otrxs? | Coaching de Vida | D•cada Podcast

About this episode

Wendy Bolívar discusses the concept of shame and how to develop resilience in dealing with it, inspired by Brene Brown's work.

En este episodio de D•cada, Wendy Bolívar, Coach de Carrera y Vida, inspirada por un libro de la psicóloga y escritora Brene Brown, reflexiona sobre las cosas que nos generan vergüenza, las reacciones posibles, y cómo generar mayor flexibilidad y resiliencia para manejar esas situaciones. Escucha este episodio en Spotify, Apple Podcasts, YouTube, iHeartRadio y todas las plataformas digitales. Suscríbete, califica, comenta y comparte para que más personas puedan servirse de estas herramientas en su propia evolución. Sígueme en Instagram https://instagram.com/coachwendybolivar o TikTok https://www.tiktok.com/@coachwendybolivar . Para agendar una sesión de coaching, visita https://www.coachwendybolivar.com/ . D•cada es un podcast con episodios cada dos semanas, enfocado en el crecimiento personal en el que encontrarás reflexiones y consejos sobre el autoconocimiento, la mentalidad de crecimiento, las creencias limitantes, el liderazgo positivo, y la inteligencia emocional. Palabras clave relacionadas: verguenza, vulnerabilidad, autoestima, coaching de vida, coaching de carrera, desarrollo personal, coaching en español, desbloquear crecimiento, construir confianza.

People in this episode

Host: Wendy Bolívar

Topics covered

• vergüenza
• vulnerabilidad
• resiliencia
• coaching de vida
• crecimiento personal

Keywords

• vergüenza
• vulnerabilidad
• autoestima
• coaching de vida
• desarrollo personal
• inteligencia emocional

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