About this episode

Wendy Bolívar discusses burnout in the workplace and shares her personal experiences and tools for overcoming it.

Arranca una nueva temporada de mi podcast, totalmente renovado y enfocada en reflexionar sobre situaciones y emociones que vivimos en el ambiente laboral , comenzando por el burnout o agotamiento laboral . En este episodio comparto mi experiencia más reciente, mis aprendizajes y las herramientas que me ayudaron a salir del burnout. Si alguna vez sentiste que las cosas más insignificantes te molestan, que te cuesta levantarte a trabajar o que simplemente ya no le encuentras sentido a lo que haces, este episodio es para ti. Cómo detectar si estás en un estado de burnout: https://www.terapify.com/test/test-burnout TRABAJA CONMIGO → https://www.coachwendybolivar.com/comienzagratis Aprendizajes Compartidos es un podcast con episodios cada dos semanas, enfocado en el crecimiento personal y profesional, presentado por Wendy Bolívar, Coach de Carrera y Vida. Aquí encontrarás reflexiones y consejos de autoayuda sobre el autoconocimiento, la mentalidad de crecimiento, las creencias limitantes, el liderazgo positivo, la inteligencia emocional y más. Mi misión es reflexionar sobre aquellos temas de los que nadie suele hablar para ayudarte a desbloquear tu crecimiento paso a paso y así puedas…

People in this episode

Host: Wendy Bolívar

Topics covered

• burnout
• mental health
• work environment
• personal growth
• coaching

Keywords

• burnout
• mental exhaustion
• work stress
• personal development
• coaching

Mentioned in this episode

Organizations: Terapify, Coach Wendy

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