About this episode
In dieser Episode wird die Bedeutung des Darms für die Gesundheit und Longevity diskutiert, während verschiedene Ernährungstipps gegeben werden.
Wir eröffnen Staffel 20 der Biohacking-Praxis an einem Ort, der über so ziemlich alles bestimmt, was unsere Longevity ausmacht: dem Darm. Wir tun ihm eine ganze Folge lang nur Gutes, zählen die Anzahl der verschiedenen Gemüsesorten auf dem Teller, entdecken den Vorteil von Löchern im Käse, widerstehen Junk Food und Süßem und lassen uns sogar in den Mund furzen. (Wirklich!)
Topics covered
- Darmgesundheit
- Longevity
- Ernährung
- Biohacking
- Gemüse
- Junk Food
Keywords
- Darm
- Gesundheit
- Ernährung
- Biohacking
- Gemüsesorten
- Junk Food
- Longevity
Mentioned in this episode
Organizations: NuGenesis
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