#237: 1:1 live: Andreas coacht Patrick, 35

About this episode

Andreas coaches Patrick on improving his health by addressing deficiencies and excesses in his lifestyle.

Jung-Papa Patrick aus Heidelberg macht ganz vieles schon sehr richtig. Doch er hat von manchem sehr viel zu wenig (Eisen, Schlaf, Körpergewicht, Protein) und von anderem viel zu viel (Stress, Rohkost). Andreas entdeckt ein Pferd im Raum, verordnet Stefans Lieblings-Supplements und wünscht Patrick, dass er sich bald langweilt.

People in this episode

Host: Andreas

Guest: Patrick

Topics covered

• biohacking
• nutrition
• health coaching
• supplements
• stress management

Keywords

• Eisen
• Schlaf
• Körpergewicht
• Protein
• Stress
• Rohkost

Mentioned in this episode

Products: Stefans Lieblings-Supplements

Places: Heidelberg

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