¿Eliges personas que te necesiten en lugar de personas que te quieran?
About this episode
En este episodio se explora la codependencia y cómo elegir relaciones saludables en lugar de aquellas donde uno se siente necesario.
¿Alguna vez has notado que siempre terminas en relaciones donde alguien te necesita? ¿Que te sientes más cómodo sosteniendo a alguien en crisis que acompañando a alguien estable? 🎧 Hay un patrón que se aprende antes de que seamos conscientes de que lo estamos aprendiendo. Se disfraza de entrega, se siente como amor y nos lleva, una y otra vez, a elegir personas que necesitan ser rescatadas. En este episodio hablo de la codependencia: qué es exactamente, cómo se forma desde la infancia y —lo más importante— cómo empezar a salir de ella sin dejar de querer. Porque quien realmente te quiere no necesita que te destruyas por él. 💙 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
People in this episode
Host: Mario Guerra
Topics covered
- codependencia
- relaciones
- amor
- salud mental
- crecimiento personal
Keywords
- codependencia
- relaciones
- amor
- sostener a alguien
- crisis
- infancia
- crecimiento personal
More episodes of En la voz de Mario Guerra
- ¿Te cuida o te controla? Las 4 máscaras del control disfrazado
- La familia que te tocó y la familia que construyes
- Lo que tu cuerpo sabe de tus relaciones antes que tú
- ¿Por qué no puedes cambiar aunque quieras?
- ¿Por qué siento que no encajo en ningún lado?
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the En la voz de Mario Guerra podcast page.