Abnehmen ü40: Warum es nicht an Disziplin liegt (Interview mit Agnes Lasota) (522)

About this episode

The episode discusses the unique challenges of weight loss after 40, emphasizing the roles of stress, hormones, and emotional eating over mere discipline.

Du erfährst: - ✅ warum Abnehmen ab 40 wirklich anders sein kann - ✅ welche Rolle Stress, Hormone und emotionales Essen spielen - ✅ warum Disziplin allein nicht die Lösung ist

People in this episode

Host: Carolin Habekost

Guest: Agnes Lasota

Topics covered

• weight loss
• health
• stress
• hormones
• emotional eating
• discipline

Keywords

• weight loss
• over 40
• stress
• hormones
• emotional eating
• discipline
• health

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