About this episode

In dieser Episode erklärt Prof. Ingo Froböse, wie der Körper Fett abbaut und welche Faktoren dabei eine Rolle spielen.

In der 79. Folge verrät Prof. Ingo Froböse, wann unser Körper Fettpolster abbaut, warum unser Appetit beim Abnehmen immer größer wird, welche gefährlichen Botenstoffe viszerales Bauchfett ausschüttet, wieso längere Esspausen so gesund sind und welches Workout für die schlanke Linie am effektivsten ist. Außerdem neu: Das passende Fitness-Video auf youtube.com

People in this episode

Host: Prof. Ingo Froböse

Topics covered

• Fettabbau
• Appetit
• viszerales Bauchfett
• Esspausen
• Workout
• Fitness

Keywords

• Fettpolster
• Abnehmen
• Botenstoffe
• Gesundheit
• Fitness-Video

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