About this episode

This episode explores the characteristics, risks, and prevention of ortoressia and vigoressia in young athletes, focusing on the fine line between dedication and obsessive behavior.

In questa seconda e ultima parte della lezione proseguiamo l’analisi di ortoressia e vigoressia nei giovani sportivi, concentrandoci sul confine tra dedizione, cura del corpo e comportamento ossessivo. Dopo aver introdotto nella prima parte il ruolo dell’adolescenza, dei social network, dell’immagine corporea e dell’alimentazione “pulita”, in questa lezione approfondiamo soprattutto la vigoressia, il rapporto con la muscolatura, la dismorfia corporea, la dipendenza dall’allenamento e la difficoltà di riconoscere un problema quando il corpo appare forte, definito e apparentemente “sano”. Parleremo di palestra, fitness, controllo alimentare, paura di perdere massa muscolare, allenamento compulsivo, isolamento sociale, possibile ricorso a pratiche rischiose e segnali d’allarme che possono aiutare educatori, istruttori, personal trainer, nutrizionisti, genitori e professionisti dello sport a leggere meglio ciò che spesso viene scambiato per semplice disciplina. Il punto centrale non è demonizzare lo sport, l’allenamento o l’attenzione all’alimentazione. Il problema nasce quando dieta e attività fisica smettono di essere strumenti di salute e diventano obblighi rigidi, fonti di ansia…

People in this episode

Host: Pierluigi De Pascalis

Topics covered

• ortoressia
• vigoressia
• giovani sportivi
• comportamento ossessivo
• alimentazione
• prevenzione

Keywords

• ortoressia
• vigoressia
• giovani sportivi
• dieta
• allenamento
• dismorfia corporea
• isolamento sociale
• prevenzione

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