348. Nio tips inför sommaren
About this episode
The episode shares nine simple tips for maintaining health during the summer without major lifestyle changes.
Hur tar man hand om sin hälsa under sommaren – utan pekpinnar eller stora livsomställningar? I det här avsnittet delar vi med oss av nio enkla saker att lägga till i vardagen för att må bättre och hålla fast vid de goda vanorna även under semestern. Små förändringar som kan göra stor skillnad – och som gör det lättare att njuta av sommaren, utan att tappa bort sig själv. Avsnittet är sponsrat av Relivo - vårt tionde tips inför semestern! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Sponsors
Relivo
More episodes of Food Pharmacy-podden
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Food Pharmacy-podden podcast page.