About this episode

Emil and Therese discuss their biggest training mistakes and share personal anecdotes about their fitness journeys.

Emil og Therese går gjennom de største treningstabbene de har gjort. Therese forteller om treningsøktene som alltid ble litt for lange, og Emil kommer med en rykende fersk avsløring om hans litt for tette forhold til Hollywood-kjendisenes treningsregimer. Therese reflekterer over gangen hun dreit seg ut og tapte mot Frida Karlsson på hjemmebane i Kollen, mens Emil deler om da han fikk for seg at han skulle bli marinejeger i Forsvaret, og endte med å ødelegge ryggen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

People in this episode

Hosts: Emil, Therese

Topics covered

• training mistakes
• personal stories
• fitness challenges
• sports experiences
• self-reflection

Keywords

• training mistakes
• fitness
• sports
• personal stories
• self-reflection

Mentioned in this episode

Organizations: Forsvaret

Places: Kollen

More episodes of Gukild & Johaug

• Treningsrekord & desp på kirkegård · July 20, 2026 · 31 min
• Nils Jakob Hoff: Vant hjertet til skidronninga · July 19, 2026 · 52 min
• Spørsmål vi aldri har svart på · July 15, 2026 · 31 min
• Beinhardt Northug-møte og rekordforsøk · July 13, 2026 · 29 min
• Forsvarssjefen: Synes ikke denne jobben er stress · July 12, 2026 · 57 min
• De beste treningstipsene · July 8, 2026 · 32 min

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Gukild & Johaug podcast page.