About this episode

این اپیزود به معرفی مدرک متخصص تغذیه CNC از NASM و مباحث مرتبط با آن می‌پردازد.

مدرک CNC به مربی می‌آموزد چگونه اصول علمی تغذیه را برای بهبود عملکرد، تغییر ترکیب بدنی و دستیابی به اهداف ورزشی مراجعین به کار بگیرد. مباحث اصلی شامل مبانی تغذیه، نقش درشت‌مغذی‌ها و ریزمغذی‌ها، مدیریت کالری و انرژی، رفتارشناسی تغذیه و طراحی برنامه غذایی برای اهداف و شرایط مختلف است. این دوره کمک می‌کند مربی بتواند عادات غذایی مراجع را اصلاح کند، برای ورزشکاران تخصصی برنامه‌ریزی تغذیه‌ای ارائه دهد و مکملی علمی برای برنامه تمرینی تدوین کند. ارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدید   کانال یوتیوب گایتون هال : youtube.com/@Guytonhall کانال تلگرام گایتون هال : https://t.me/guytonhallchannel ایمیل گایتون هال :    guytonhallpodcast@gmail.com اینستاگرام و تلگرام : @reza_safikhanii   کانال ورزشی گایتون هال با صدای رضا صفی خانی کارشناس ارشد آسیب‌شناسی و حرکات اصلاحی

People in this episode

Host: Reza Safikhanii

Topics covered

• تغذیه
• عملکرد ورزشی
• برنامه غذایی
• مدیریت کالری
• رفتارشناسی تغذیه

Keywords

• مدرک CNC
• تغذیه ورزشی
• درشت‌مغذی‌ها
• ریزمغذی‌ها
• برنامه‌ریزی تغذیه

Mentioned in this episode

Organizations: NASM, گایتون هال, youtube.com/@Guytonhall, https://t.me/guytonhallchannel, guytonhallpodcast@gmail.com, @reza_safikhanii

More episodes of پادکست ورزشی گایتون هال ( guyton hall )

• تغییر مود در ساعت‌های هوشمند · June 3, 2026 · 15 min
• برگذاری آزمون‌های آکادمی طب و ورزش امریکا nasm · December 21, 2025 · 4 min
• اعتبار مدارک آکادمی طب و ورزش امریکا nasm · December 21, 2025 · 3 min
• معرفی مدرک متخصص کار با سالمندان از NASM · December 14, 2025 · 9 min
• معرفی مدرک متخصص تغییر رفتار BCS از NASM · November 30, 2025 · 6 min
• معرفی مدرک متخصص ارتقا عملکرد ورزشی از NASM · November 23, 2025 · 8 min

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the پادکست ورزشی گایتون هال ( guyton hall ) podcast page.