معرفی مدرک متخصص ارتقا عملکرد ورزشی از NASM

About this episode

This episode introduces the NASM PES certification aimed at coaches working with professional and semi-professional athletes to enhance sports performance.

مدرک PES از NASM ویژه مربیانی است که قصد کار با ورزشکاران حرفه‌ای یا نیمه‌حرفه‌ای را دارند و بر بهبود عملکرد ورزشی تمرکز دارد. در این دوره فیزیولوژی انرژی، طراحی تمرینات اختصاصی برای افزایش سرعت، توان انفجاری، چابکی و قدرت آموزش داده می‌شود. تمرینات SAQ، پلیومتریک، برنامه‌ریزی دوره‌ای و تست‌های عملکردی از مباحث اصلی آن هستند. این مدرک به مربی امکان می‌دهد برنامه‌های علمی و ایمن طراحی کرده و عملکرد ورزشکار را به شکل قابل اندازه‌گیری ارتقا دهد. ارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدید   کانال یوتیوب گایتون هال : youtube.com/@Guytonhall کانال تلگرام گایتون هال : https://t.me/guytonhallchannel ایمیل گایتون هال :    guytonhallpodcast@gmail.com اینستاگرام و تلگرام : @reza_safikhanii   کانال ورزشی گایتون هال با صدای رضا صفی خانی کارشناس ارشد آسیب‌شناسی و حرکات اصلاحی

People in this episode

Host: Reza Safikhanii

Topics covered

• sports performance
• coaching certification
• exercise physiology
• training design
• athletic performance

Keywords

• PES certification
• NASM
• sports coaching
• performance enhancement
• exercise design

Mentioned in this episode

Organizations: NASM, گایتون هال

More episodes of پادکست ورزشی گایتون هال ( guyton hall )

• تغییر مود در ساعت‌های هوشمند · June 3, 2026 · 15 min
• تشریح عارضه زانوی عقب رفته (Genu Recurvatum) · January 4, 2026 · 13 min
• برگذاری آزمون‌های آکادمی طب و ورزش امریکا nasm · December 21, 2025 · 4 min
• اعتبار مدارک آکادمی طب و ورزش امریکا nasm · December 21, 2025 · 3 min
• معرفی مدرک متخصص کار با سالمندان از NASM · December 14, 2025 · 9 min
• معرفی مدرک متخصص تغذیه CNC از NASM · December 7, 2025 · 6 min