HVORDAN NORGES STERKESTE BEKJEMPER SOSIAL ANGST | ONE ON ONE #141

About this episode

Henrik Hildeskor discusses overcoming social anxiety and shares insights on bodybuilding and diet.

Norges Sterkeste Mann, Henrik Hildeskor ( https://www.instagram.com/henrik.lift/ ), joiner igjen podcasten der han forteller om hvordan han gjennom å gå ut av komfortsonen og konfrontere sin sosiale angst har klart å nesten overvinne den helt - bare ila noen få måneder!I tillegg snakket han og Andreas om noen av dem helt ville løftene han har lagt ut på sin youtubekanal, de kommende konkurransene i bodybuilding, hvordan det er å gå på diett og masse annet som dukket opp underveis. Alt som blir presentert har utelukkende underholdnings- og informasjonsformål, og skal ikke betraktes som medisinsk rådgivning. Den erstatter ikke profesjonell rådgivning, diagnose eller behandling for noen sykdom eller tilstand. Før du påbegynner et kostholdsprogram, tar kosttilskudd eller starter et treningsregime, anbefales det at du søker råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell. Andreas Adolfsson fraskriver seg ethvert ansvar knyttet til den presenterte informasjonen. Enhver anvendelse eller bruk av informasjonen som blir presentert skjer på eget skjønn og egen risiko. Ved å benytte denne informasjonen, avstår du spesifikt fra retten til å fremsette krav mot Andreas Adolfsson…

People in this episode

Host: Andreas Adolfsson

Guest: Henrik Hildeskor

Topics covered

• social anxiety
• bodybuilding
• diet
• personal growth
• fitness competitions

Keywords

• social anxiety
• bodybuilding
• diet
• fitness
• personal growth
• Henrik Hildeskor

Mentioned in this episode

Organizations: Gymbros Podcast

More episodes of Gymbros Podcast

• HVOR STOR ROLLE BRA GENETIKK FAKTISK SPILLER | GYMBROS #119 · May 30, 2026 · 2h 15m
• Hvorfor Hver Beslutning Teller i Bodybuilding | ONE ON ONE #148 · May 23, 2026 · 1h 13m
• HVEM ER DEN BESTE COACHEN FOR BODYBUILDING? | GYMBROS #118 · May 16, 2026 · 1h 37m
• WHY NORWAY AND ICELAND ARE A BODYBUILDER'S NIGHTMARE | ONE ON ONE #147 · May 15, 2026 · 2h 14m
• Fra Hjertestans Til Suksessgründer - Mariann Larsen | ONE ON ONE #145 · April 28, 2026 · 1h 20m
• Tygge Eller Drikke Maten - Hva Gir Best Resultat? | GYMBROS #117 · April 21, 2026 · 1h 42m