Warum Aufhören menschlich ist – und Zurückkommen kraftvoll #251
About this episode
In this episode, Monika discusses the importance of returning to practices like meditation after losing them, emphasizing that losing the thread is not a failure but a signal.
Den Faden zu verlieren fühlt sich an wie Scheitern. Ist es aber nicht. Letzte Folge ging es hier im Podcast ums Dranbleiben. Heute geht es um etwas Ehrlicheres: ums Zurückkommen. Ich habe meine eigene Meditationspraxis verloren. Nicht vergessen. Verloren. Und genau darüber sprechen wir heute. In dieser Folge: Warum „den Faden verlieren" kein Rückschritt ist, sondern ein Signal Die drei häufigsten Gründe, warum wir Gewohnheiten wieder fallen lassen Warum es keinen Neustart braucht, sondern ein Weitermachen Wie du dein ursprüngliches Warum wiederfindest Der eine kleine Schritt, mit dem du heute zurückkommst Warum es manchmal klug ist, sich begleiten zu lassen ************************ Lass uns gemeinsam mehr Menschen erreichen! Hat dich diese Folge inspiriert? Dann hilf mir, noch mehr Menschen zu Klarheit und selbstbestimmter Führung zu begleiten: 👍 Gib eine Bewertung ab – jeder Stern zählt ❤️ Like die Folge – dauert 2 Sekunden 💬 Schreib mir deine Gedanken – ich lese jede Nachricht Dein Feedback bringt den Podcast zu den Menschen, die ihn gerade brauchen. Danke, dass du dabei bist! ************************ Du hast viel erreicht und fragst dich trotzdem: "Wofür mache ich das alles…
Topics covered
- meditation
- habits
- self-improvement
- mindfulness
Keywords
- returning
- losing habits
- self-reflection
- mindfulness practice
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