
Warum Kakao dein Herz öffnen kann. Mit Selina Loi de Andrade #252
From Hand über Herz by Monika Mergele
March 25, 2026 · 28 min · Episode 251
About this episode
In dieser Episode spricht Monika Mergele mit Selina Loi de Andrade über rituellen Kakao und die Bedeutung von bewussten Auszeiten für Frauen.
In dieser Folge spreche ich mit Selina Loi de Andrade über rituellen Kakao, bewusste Auszeiten und warum wir Frauen Räume brauchen, in denen wir nicht funktionieren müssen. Wir hosten gemeinsam ein zweitägiges Yoga Retreat in Freiburg im Breisgau. Und diese Folge gibt dir einen ehrlichen Einblick, was dich dort erwartet. Wie Selina zum Kakao kam • Ihr Weg vom ersten Kontakt bis zur eigenen Ritualpraxis • Warum Kakao für sie kein Trend, sondern echte Herzarbeit ist Was ritueller Kakao wirklich ist • Der Unterschied zu herkömmlichem Kakao • Wie du ihn bewusst einnimmst • Warum Set und Setting entscheidend sind Retreat Infos auf einen Blick • Zwei Tage Yoga, Coaching Impulse und Kakao Zeremonie • Austausch unter Frauen • Zeit für dich als Frau jenseits deiner Rollen • In Freiburg vor Ort Hier kannst du dir deinen Platz sichern: https://www.eventbrite.com/e/mutter-partnerin-berufstatig-du-selbst-sein-retreat-mit-yoga-und-kakao-tickets-1979518668625?aff=ebdssbdestsearch Für wen ist diese Folge und das Retreat? Für dich, wenn du • dich zwischen Muttersein, Beziehung und Job aufreibst • dich selbst irgendwo verloren hast • spürst, dass du wieder bei dir ankommen willst • Lust auf Yoga…
People in this episode
Guest: Selina Loi de Andrade
Topics covered
- Kakao
- Rituale
- Yoga Retreat
- Frauenräume
- Herzarbeit
Keywords
- ritualer Kakao
- bewusste Auszeiten
- Yoga Retreat
- Herzöffnung
Mentioned in this episode
Products: Kakao
Places: Freiburg
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