Berberin: Wirkt dieser Pflanzenstoff wie ein natürliches Ozempic? (Deep Dive)

Berberin: Wirkt dieser Pflanzenstoff wie ein natürliches Ozempic? (Deep Dive)

July 20, 2026 · 20 min · Episode 352

About this episode

This episode explores the effects of Berberin on metabolism and its comparison to weight loss medications like Ozempic.

„Kaum ein Pflanzenstoff wird derzeit so intensiv erforscht wie Berberin. Der Grund dafür liegt tief im Energiestoffwechsel unserer Zellen.“ Jede einzelne Zelle unseres Körpers muss permanent entscheiden, ob sie Energie speichert, verbraucht oder neu bereitstellt. Gesteuert wird dieser Prozess unter anderem durch AMPK, einen der wichtigsten Energiesensoren unseres Stoffwechsels. Genau hier setzt Berberin an. Der natürliche Pflanzenstoff wird seit Jahrhunderten in der traditionellen Medizin eingesetzt und steht heute im Fokus der Forschung, weil er Stoffwechselprozesse beeinflussen könnte, die für Blutzucker, Fettstoffwechsel und Insulinsensitivität entscheidend sind. In dieser Deep Dive Folge der artgerecht HEALTH NERDS erklären Podcast-Host Felix Moese und Gesundheitswissenschaftler Matthias Baum, was Berberin genau ist, wie es auf zellulärer Ebene wirkt und warum der Vergleich mit Abnehmmedikamenten wie Ozempic wissenschaftlich zu kurz greift. Im Mittelpunkt stehen die Aktivierung des Enzyms AMPK, die Regulation des Glukosestoffwechsels sowie die Frage, welche Effekte auf Prädiabetes, Typ 2 Diabetes und Fettstoffwechsel heute tatsächlich durch Studien gestützt werden und wo die…

People in this episode

Host: Felix Moese

Guest: Matthias Baum

Topics covered

Keywords

Mentioned in this episode

Organizations: artgerecht

Products: Berberin, Ozempic

More episodes of HEALTH NERDS

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the HEALTH NERDS podcast page.