EP314「懂得何時 斷捨離!，開啟人生新篇章!」 by 姜尚文心理師

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本集探討斷捨離的心理學核心及其對減輕壓力和焦慮的影響。

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People in this episode

Host: 姜尚文心理師

Topics covered

• 斷捨離
• 心理學
• 焦慮
• 自我療癒
• 情感

Keywords

• 斷捨離
• 心理學
• 焦慮
• 自我療癒
• 情感
• 損失厭惡
• 物品關係

Sponsors

博幼基金會

Mentioned in this episode

Organizations: 博幼基金會, FMTaiwan, Firstory Podcast

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