About this episode

This episode discusses the recent renaming of PCOS to PMOS and its implications for women's health, including effective interventions and nutrition.

PMOS je jednou z nejčastějších příčin neplodnosti u žen a postihuje více než 10 % žen v reprodukčním věku. Doslova před pár dny 12. května 2026 byl syndrom PCOS oficiálně přejmenován na PMOS a při této příležitosti jsme se rozhodli pro Vás toto téma komplexně zpracovat. Nejprve jsme si vysvětlili, co to PMOS vůbec je, proč došlo k oficiálnímu přejmenování a co se při PMOS děje v těle ženy v rámci hlavních patologických pilířů – inzulínová rezistence, hyperandrogenismus a chronický nízkostupňový zánět. Dále jsme si prošli, jaké jsou účinné intervence z hlediska výživy a nastavení jídelníčku, pohybových aktivit, spánku a stresu. A samozřejmě jsme podrobně probrali, jaké doplňky výživy mohou mít pro ženy s PMOS největší smysl. Na konci epizody jsme tradičně věnovali prostor Vašim dotazům v rubrice Q&A, kde jsme tentokrát odpověděli dotazy na drcené skořápky vajec jako lépe vstřebatelný zdroj vápníku a proč se dnes už prakticky nemluví o glutaminu. Epizodu najdete na našem YouTube kanálu a na podcast platformách. Pokud se Vám dnešní díl líbil a chcete podpořit naši tvorbu, nakupte na webu Mixit.cz se slevovým kódem IMV, lajkujte video, pište komentáře a sdílejte náš podcast na…

Sponsors

MIXIT

More episodes of Institut Moderní Výživy podcast

• S3#39: Prof. Aleš Stuchlík: Jak si stresem neničit zdraví a předcházet vyhoření · June 1, 2026 · 1h 19m
• S3#37: Jan Krasinský: Neexistuje věc, která vám jen pomůže a nic si nevezme · May 18, 2026 · 1h 36m
• S3#36: Tlak na výkon, únava a stres. Jak pečovat o zdraví mozku · May 11, 2026 · 49 min

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Institut Moderní Výživy podcast podcast page.