About this episode

Isa Silvestre discusses the complexities of depression and its impact on mental health.

A Isa Silvestre é especialista em Psicologia Clínica e da Saúde, psicoterapeuta e doutoranda em Neurociências, com experiência clínica, hospitalar e escolar. Foi co-fundadora do Núcleo de Saúde em Lisboa e exerceu cargos de liderança em projetos de apoio psicológico online. Atualmente, é Diretora Clínica da Isa Silvestre – Clínica de Psicologia e coordena equipas multidisciplinares. Participa ativamente na comunicação social, com presenças em programas televisivos, artigos e conferências sobre saúde mental. Especializa-se em Depressão, Ansiedade, Burnout, Comportamento Alimentar e Perturbação de Personalidade Borderline, acreditando que todos merecem viver de forma plena e autêntica. Hoje desafiei a Isa a falar connosco sobre um tema que acompanha muitos de nós: a depressão. 👉Queres aprender mais sobre Inteligência Emocional? Faz download do meu E-book gratuito “Inteligência Emocional” em: ⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ieebook.paulojmoreira.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠ Website: ⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://treinointeligenciaemocional.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Link para Livros, Jogos e Cursos: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://links.paulojmoreira.com/link⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Novo Jogo "Sabes quem tu és?" já disponível em…

People in this episode

Host: Paulo Moreira

Guest: Isa Silvestre

Topics covered

• depression
• mental health
• psychology
• emotional intelligence
• clinical psychology

Keywords

• depression
• anxiety
• burnout
• psychotherapy
• mental health

Mentioned in this episode

Organizations: Núcleo de Saúde, Isa Silvestre – Clínica de Psicologia, emotygames

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