Marte Utforsker: Menn, følelser og relasjoner - med Kjersti Idem

About this episode

Marte Fredriksen discusses emotions, relationships, and vulnerability in men with therapist Kjersti Idem.

I denne episoden av Marte Utforsker snakker jeg med Kjersti Idem. Hun er terapeut, yogalærer og kursholder, og har lang erfaring fra samtaler med menn - særlig om relasjoner, følelser og det å forstå seg selv bedre. Sammen snakker vi om EQ, menn og følelser, relasjoner og det å tørre å vise seg sårbar. Hva gjør det med oss å bære ting alene over tid? Og hva er viktigst hvis vi ønsker at neste generasjon menn skal få et friere forhold til følelsene sine? En samtale om sårbarhet, og hvorfor det å forstå seg selv også kan gjøre det lettere å forstå menneskene rundt oss. See omnystudio.com/listener for privacy information.

People in this episode

Host: Marte Fredriksen

Guest: Kjersti Idem

Topics covered

• emotional intelligence
• men and emotions
• relationships
• vulnerability
• self-understanding

Keywords

• emotional intelligence
• men
• relationships
• vulnerability
• self-understanding
• therapy
• yoga

Mentioned in this episode

Organizations: Moderne Media

More episodes of Kunsten å Leve

• Marius Løken - Livet etter Halloween-drapet · June 7, 2026 · 52 min
• Marte Utforsker: Hvorfor vi sitter fast i eget liv - med Anniken Binz · May 31, 2026 · 1h 0m
• Stig Henrik Hoff - Å være fri · May 24, 2026 · 55 min
• Marte Utforsker: Søvn, hvile og hjernen med Tomas Myklebust · May 17, 2026 · 1h 4m
• Trond Petter Dahl - Da rusen tok over livet · May 10, 2026 · 56 min
• Marte Utforsker: Én av fem kvinner oppgir å ha blitt voldtatt - med psykiater Amir David Arden · May 3, 2026 · 58 min