About this episode

Omar Enfedaque discusses the importance of emotional mastery and vulnerability in men, challenging traditional fitness clichés.

La rigidez y la obsesión por el control nos están alejando de la verdadera salud.¿Se puede ser un hombre fuerte y masculino pero a la vez vulnerable? Omar rompe todos los clichés del fitness al explicar por qué los hombres han perdido la capacidad biológica de "sostener el espacio". Descubre por qué es urgente aprender a pedir perdón a tus hijos y por qué entender las fluctuaciones hormonales de tu pareja cambiará por completo la dinámica en tu casa.#CrecimientoPersonal #Vulnerabilidad #SaludMental #ResponsabilidadPersonal #NiñoInterior #CrianzaConsciente #Masculinidad #RedesSociales #SaludEmocional_________________________________________________Mejora tu salud invirtiendo en ti usando el código HOGUERA:🎁 5% OFF en BE LEVELS https://acortar.link/g6Rscg🎁 10% OFF en RUANOVA HEALTH https://ruanovahealth.com/🎁 10% DESCUENTO en https://www.mitofitx.com/ CÓDIGO: HOGUERA_________________________________________________Siguenos en instagram• Instagram: https://www.instagram.com/podcastlahoguera/• Web: https://victortellezcoach.com• Instagram: https://www.instagram.com/vic.tellez_/

People in this episode

Host: Víctor Téllez

Guest: Omar Enfedaque

Topics covered

• emotional mastery
• vulnerability
• masculinity
• personal growth
• mental health

Keywords

• emotions
• masculinity
• personal responsibility
• hormonal fluctuations
• parenting

Sponsors

BE LEVELS, RUANOVA HEALTH, MITOFITX

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