Pré-workout et sommeil, GLP-1 et perte musculaire, régime cétogène et glycémie

Pré-workout et sommeil, GLP-1 et perte musculaire, régime cétogène et glycémie

March 17, 2026 · 1h 11m

About this episode

Cet épisode examine des études récentes sur divers sujets liés à la nutrition et à la santé.

Dans cet épisode du podcast La Pause Fitness on passe en revue quatre études récentes qui remettent en question ce qu’on croit savoir sur les compléments, le régime cétogène, la glycémie, les médicaments amaigrissants et la température de la chambre. NOUVEAU : CRAVING ALIMENTAIRE : le soir, après le sport, sous stress, la science explique pourquoi […] The post Pré-workout et sommeil, GLP-1 et perte musculaire, régime cétogène et glycémie appeared first on Fitnessmith .

People in this episode

Host: Fitnessmith

Topics covered

Keywords

Mentioned in this episode

Products: GLP-1, régime cétogène, compléments, médicaments amaigrissants

Places: chambre

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