#361 - Entrevista com Dr. Sérgio Yamaguchi - Leda Nagle

About this episode

Dr. Sérgio Yamaguchi discusses strategies for optimizing mind and body through scientific approaches.

Conheça o médico, biohacker e professor que está transformando a forma como as pessoas otimizam sua mente e corpo. Com mais de 179 mil seguidores, Sérgio Yamaguchi compartilha estratégias científicas de alta performance e produtividade. Especialista em neurociência e comportamento humano, Sérgio traduz descobertas complexas em hábitos práticos. Sua missão é simples: viver melhor para viver mais.Nossa entrevista foi gravada em 11/03/26 em São Paulo

People in this episode

Host: Leda Nagle

Guest: Dr Sérgio Yamaguchi

Topics covered

• biohacking
• neuroscience
• human behavior
• high performance
• productivity

Keywords

• health
• wellness
• performance optimization

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