Ich will doch nur helfen….oder? 👀😅

Ich will doch nur helfen….oder? 👀😅

From Lichtblick – Dein Podcast für Vertrauen & innere Stärke by Luc Hertges und Michèle Kleiber

May 28, 2026

About this episode

In dieser Episode wird über den Rettermodus und die Herausforderungen des Helfens gesprochen.

Wie merke ich eigentlich, dass ich jemanden retten will? 🤔 Vielleicht daran, dass wir ständig Lösungen suchen… Dass wir es kaum aushalten, wenn es jemandem schlecht geht… Dass wir Verantwortung übernehmen für Gefühle, Probleme oder sogar das Leben anderer Menschen. Und vielleicht merken wir es auch daran, wie müde wir dabei werden 😅 In dieser Folge sprechen wir ehrlich über unsere eigenen Erfahrungen mit dem „Rettermodus“. Über gut gemeintes Helfen. Über Kontrolle aus Angst. Über Schuldgefühle. Über Beziehungen. Und darüber, warum wahre Unterstützung manchmal ganz anders aussieht, als wir dachten. Natürlich reisen wir dabei wieder durch viele Themen, lachen zwischendurch und teilen Dinge, die uns selbst geholfen haben ❤️ Vielleicht erkennst du dich an der einen oder anderen Stelle wieder ✨ Hier erreichst du übrigens Luc und sein Angebot https://expertenportal.com/luc-hertges Wichtig: Alle Folgen werden nur mit ausdrücklichem „Ja“ der Teilnehmenden veröffentlicht. Auch wenn du erst hinterher spürst, dass du es doch nicht möchtest – dein Gefühl zählt. ✨ Wenn dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns über ein Like, eine Bewertung oder einfach ein paar liebe Worte. Teile gern, was…

People in this episode

Hosts: Luc Hertges, Michèle Kleiber

Topics covered

  • Helfen
  • Rettermodus
  • Emotionale Verantwortung
  • Beziehungen
  • Unterstützung

Keywords

  • Helfen
  • Rettermodus
  • Emotionen
  • Schuldgefühle
  • Beziehungen

Mentioned in this episode

Organizations: Expertenportal, luchertges.com, michel

More episodes of Lichtblick – Dein Podcast für Vertrauen & innere Stärke

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Lichtblick – Dein Podcast für Vertrauen & innere Stärke podcast page.