Verdrängen oder loslassen? – ein kleiner Unterschied mit grosser Wirkung 💫

About this episode

The episode explores the difference between repression and true letting go, emphasizing the importance of emotional awareness and supporting children.

Was ist eigentlich der Unterschied zwischen Verdrängen und wirklichem Loslassen? 🤔 Genau mit dieser Frage beginnt unsere neue Podcastfolge… und wie so oft hat uns das Gespräch dann in ganz unterschiedliche Richtungen getragen 😄✨ Wir sprechen darüber, warum Gefühle nicht einfach „weg müssen“, weshalb echtes Loslassen nichts mit Unterdrücken zu tun hat und wie wichtig es ist, Emotionen bewusst wahrzunehmen ❤️ Ein grosses Thema dieser Folge ist auch die Begleitung von Kindern 👶🌿 Wie können wir Kinder stärken, ohne sie ständig kontrollieren oder „verbessern“ zu wollen? Was brauchen Kinder wirklich? Und was dürfen vielleicht zuerst wir Erwachsenen wieder lernen? Wie immer teilen wir persönliche Erfahrungen, ehrliche Gedanken und viele kleine Gold-Nuggets aus unserem Alltag ✨ Eine Folge über Gefühle, Freiheit, Vertrauen und darüber, wie echtes Menschsein vielleicht viel einfacher ist, als wir oft glauben 💛 Wichtig: Alle Folgen werden nur mit ausdrücklichem „Ja“ der Teilnehmenden veröffentlicht. Auch wenn du erst hinterher spürst, dass du es doch nicht möchtest – dein Gefühl zählt. ✨ Wenn dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns über ein Like, eine Bewertung oder einfach ein paar…

People in this episode

Hosts: Luc Hertges, Michèle Kleiber

Topics covered

• Verdrängen
• Loslassen
• Emotionen
• Begleitung von Kindern
• Gefühle
• Vertrauen

Keywords

• Verdrängen
• Loslassen
• Emotionen
• Kinder
• Gefühle
• Vertrauen
• Menschsein

More episodes of Lichtblick – Dein Podcast für Vertrauen & innere Stärke

• Die kürzeste Podcast-Folge ever 😂😂😂 · June 12, 2026
• Was bleibt übrig, wenn ich aufhöre, allen gefallen zu wollen? 🤔❤️ · June 4, 2026
• Ich will doch nur helfen….oder? 👀😅 · May 28, 2026
• Wir machen uns das Leben zur Hölle 😅🔥 · May 21, 2026
• Zwischen Angst und Vertrauen – Michèle ganz persönlich ❤️ · May 8, 2026
• Heilung, Helfersyndrom & Ego – unbequeme Wahrheiten 😏🔥 · April 30, 2026