Wie du mit kontrollierenden Menschen umgehst - Selbstbehauptung
About this episode
In this episode, Laura Wegmann discusses how to deal with controlling people and emphasizes the importance of self-assertion and setting healthy boundaries.
Du weißt, dass du Nein sagen solltest und trotzdem gibst du nach und danach fragst du dich: Warum hat diese Person so viel Macht über mich? In dieser Episode räume ich mit drei Mythen auf, die dafür sorgen, dass kontrollierende Dynamiken so hartnäckig sind. Ich zeige dir, wo Veränderung wirklich beginnt — nicht bei der anderen Person. 📖Mein Buch L(i)eben mit Trauma erscheint am 17. Oktober im GU Verlag✨ Jetzt vorbestellen --- Kostenlose Ressourcen und Impulse für dich: 🟣 Gratis Audiokurs: Dein Bindungsmuster verstehen : Warum du in Beziehungen immer wieder dasselbe erlebst und was dahintersteckt. 🟣 Nervensystem-Selbsttest (kostenlos): Ist dein Körper noch im Überlebensmodus? 🟣 Checkliste: Tut mir diese Verbindung gut? --- Shop | Kurse und Workshops zur Selbsthilfe --- 🌸 Heilung durch Beziehung das Gruppenformat · Bindung, Neurobiologie & Körper · Monatliche intensive Begleitung --- Mehr von mir (Laura Wegmann): Alle Infos über mich & Website Instagram YouTube Laura Wegmann Psychologische Beraterin · Autorin · Bindung…
Keywords
- Lebensfreude
- Mythen
- Veränderung
- Kontrolle
- Nein sagen
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