EP.1057｜溺水了，我該怎麼辦？ft. 張景泓《就是要學防溺自救》
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In this episode, guest 張景泓 discusses drowning prevention and self-rescue techniques.
我有位朋友叫景泓， 他很酷， 大學時期找打工， 想說救生員時薪高， 就跑去考了救生員執照。 後來當救生員， 當著當著當出興趣， 同時他也發現， 多數人的防溺意識， 其實比較薄弱。 加上時不時 看見新聞報導 水域意外的悲劇。 景泓做了一個決定， 他要把防溺這塊缺口， 努力補起來。 因此成立了「像一條魚」， 致力於防溺自救的推廣教育。 ─ 趁著他來節目， 我把握機會請教他 一些關於這方面的問題。 我問他： 「一般人對於溺水 最容易誤解的是什麼？」 景泓說， 很多人都以為， 溺水的人會在水裡掙扎， 嘴裡大喊救命。 但其實， 真實的溺水， 比想像中還安靜。 大概落水30秒後， 便逐漸失去力氣掙扎， 咕嚕嚕就沉入水中了。 很可怕，對吧！ ─ 我又問他： 「那如果不慎在水裡出狀況， 我們該怎麼做，才能提高生存率呢？」 景泓斬釘截鐵地說：「水母漂。」 你可能會好奇， 為什麼不是 趕快游自由式或蛙式？ 景泓說， 如果距離短， 你會游泳游得回來也罷， 但萬一距離長，身體又有狀況呢？ 這時你要做的是 保存體力，等待救援， 所以水母漂會是最佳解。 水母漂分成兩種， 一種是手自然環抱膝蓋； 另一種是手腳放鬆自然下垂。 重點是， 身體要放鬆， 收下巴並低頭看水底， 讓背部浮出水面。 當然， 你必須換氣， 藉由雙手往下壓水， 順勢抬頭浮出水面換氣。 景泓說， 就算你不會游泳， 至少也要學會水母漂， 因為那是水裡保命之本。 ─ 夏天很熱，玩水可以， 但記得裝配防溺自救的技能啊！ ─ ♥️臉書粉專「像一條魚」｜ https://www.facebook.com/belikeafish 📚《就是要學防溺自救》博客來連結｜ https://www.books.com.tw/products/0011051910?sloc=main ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「Life 不下課」 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉 https://poword.ck.page/5w-skill ✉️ 合作邀約&寫信給我｜yewen1212@gmail.com 🔔歐陽立中爆文學院｜ https://poword.tw/ 🔔歐陽立中粉絲專頁｜ https://www.facebook.com/ohyoung129 🔔聯絡 節目製作人 Jocelyn｜ https://portaly.cc/PodcastCone Produced by 主持人 歐陽立中 - 本節目由【 PodcastCone 】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出 -- Hosting provided by SoundOn
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