
💊 Hör auf, Geld für Supplements zum Fenster raus zu werfen – 9 top NEM Fails | #149 Nahrungsergänzungsmittel, Supplement-Fehler, Magnesium, Eisen, Bioverfügbarkeit, Multi-Vitamin, Überdosierung, Supplement-Timing, Longevity
From Lifestyle of Longevity by Dr. Kati Ernst & Kristine Zeller
May 12, 2026 · 1h 6m
About this episode
In this episode, the hosts discuss the nine most common supplement mistakes to help listeners save money and ensure their supplements are effective.
Magnesium zum Kaffee, Eisen mit Zink nehmen, Multi-Nährstoffpräparate nicht checken — In dieser Folge dröseln wir die 9 häufigsten NEM-Fehler auf. Am Ende sparst du Geld und Nerven — und deine Supplemente wirken endlich. Unter diesem Link findet ihr alle Angebote unserer Werbepartner: https://linktr.ee/lifestyleoflongevity Wie immer findet ihr viel weiterführenden Content auf unseren Social Profilen: Kati: https://www.linkedin.com/in/mrs-kati-ernst Kristine: https://www.instagram.com/zweizeller/ Ihr könnt nun unser Buch "Lifestyle of Longevity" kaufen! Link zu Amazon: https://amzn.eu/d/efHq1pi Link zu Thalia: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1073229298 Wenn ihr euch für unseren Newsletter anmeldet, bekommt ihr nicht nur Updates von uns, sondern auch unser life.long Worksheet, welches euch hilft, gesunde Gewohnheiten zu planen und durch zu halten. https://www.lifestyleoflongevity.de/newsletter Wir freuen uns, wenn ihr uns Anfragen zur Vermarktung oder Feedback schreibt an katiundkristine@gmail.com Und: Ihr tut uns einen riesigen Gefallen, wenn ihr uns positive Bewertungen hinterlasst oder uns an Freunde weiter empfehlt. Vielen Dank! Hosted on Acast. See…
People in this episode
Hosts: Dr. Kati Ernst, Kristine Zeller
Topics covered
- Nahrungsergänzungsmittel
- Supplement-Fehler
- Magnesium
- Eisen
- Bioverfügbarkeit
- Multi-Vitamin
- Überdosierung
Keywords
- Nahrungsergänzungsmittel
- Supplement-Fehler
- Magnesium
- Eisen
- Bioverfügbarkeit
- Multi-Vitamin
- Überdosierung
- Supplement-Timing
- Longevity
Mentioned in this episode
Organizations: Lifestyle of Longevity, Amazon, Thalia
Products: Nahrungsergänzungsmittel, Multi-Vitamin, Magnesium, Eisen
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