#180: Reality check, Birken og Hoka Skyward x 2

#180: Reality check, Birken og Hoka Skyward x 2

From Løpeskopodden by Löplabbet og Moderne Media

May 19, 2026 · 39 min

About this episode

Henrik and Tor discuss shoe recommendations for the Birkebeinerløpet and share insights from recent running events.

Denne uken serverer Henrik og Tor skotips til Birkebeinerløpet, Norges største terrengløp. Fra Birkebeineren Skistadion går løypa gjennom skog og fjellterreng ned mot mål ved Håkons Hall og Stampesletta i sentrum av Lillehammer. Her handler det ikke bare om grep, men også om støtdemping og beskyttelse når beina skal tåle mange kilometer nedover.  Men først må turen innom Holmenkollstafetten, der Löplabbet stilte med tre lag og gode resultater. Tor fikk seg imidlertidig en reality check da han ble løpt forbi på Berg og dal-etappen av en løper i Asics Gel-Nimbus, mens han selv hadde knytt på seg Puma Fast-R Nitro Elite 3. Muligens er tiden inne for å stille spørsmål til skovalg og egne begrensninger. Tilbake i terrenget og skomodellene trekkes blant annet Salomon S/Lab Ultra Glide 2, Brooks Cascadia Elite og VJ Lightspeed 2 frem som sterke alternativer til Birken, mens gravelmodeller som Salomon Gravel Concept og Adidas Adizero Evo SL ATR fortsetter å skape diskusjon og ettertanke. Helt på tampen er det tid for en nykommer utenfor…

People in this episode

Hosts: Henrik, Tor

Topics covered

  • Birkebeinerløpet
  • shoe recommendations
  • running events
  • performance analysis
  • trail running
  • product launches

Keywords

  • Birkebeinerløpet
  • shoe tips
  • trail running
  • Holmenkollstafetten
  • Hoka Skyward X 2
  • running performance
  • Asics Gel-Nimbus

Mentioned in this episode

Organizations: Löplabbet

Products: Asics Gel-Nimbus, Puma Fast-R Nitro Elite 3, Salomon S/Lab Ultra Glide 2, Brooks Cascadia Elite, VJ Lightspeed 2, Salomon Gravel Concept, Adidas Adizero Evo SL ATR, Hoka Skyward X 2

Places: Birkebeiner Skistadion, Håkons Hall, Stampesletta, Lillehammer

More episodes of Løpeskopodden

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Løpeskopodden podcast page.