ep5 逆齡樂活人生（上）如何持續運動與學習？

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在這一集，蘭姐分享了她的逆齡秘訣以及對健康和學習的追求。

台灣人平均年齡在2024年達到80歲，如何樂活人生下半場？愈活愈年輕的蘭姐和我們分享她的逆齡秘訣，她對健康與學習的追求，蘊含著對家人滿滿的愛。 加入會員，支持節目： https://mysweetsssss.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckhdexkyf9tql0802hagi7ac6/comments Powered by Firstory Hosting

People in this episode

Guest: 蘭姐

Topics covered

• 健康
• 運動
• 學習
• 逆齡
• 家庭
• 生活方式

Keywords

• 逆齡
• 健康
• 運動
• 學習
• 家庭
• 生活

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Places: 台灣

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