为什么我总和渣男谈恋爱？｜心理咨询案例解读系列 Vol.1
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本期节目探讨了为何人们总是陷入不健康的恋爱关系，并通过心理咨询案例分析提供了改变的可能性。
为什么明明知道自己会受伤，却还是里离不开渣男？ 为什么面对不健康的关系，我总是无法控制走入重复的关系模式？ 这是我的问题吗？难道是我有“吸渣体质”？ 本期我们邀请心理咨询师刘琼，和牧阳一起还原一个真实的心理咨询现场，一起看见“总是和渣男恋爱”“总是在讨好别人”等等真实的人际关系困境，聊聊「强迫性重复」是怎样让我们陷入痛苦却熟悉的关系模式的，体验心理咨询是如何让我们发生改变，又是如何起效的。 如果你在人际关系中，感受到和小丽（本期心理咨询的来访者）一样“熟悉的不安”，如果你总是无意识重复童年的关系剧本，这一期或许可以给你一份“出走”的勇气和更深的觉察。 案例来源：Kasper, L. B., Hill, C. E., & Kivlighan Jr, D. M. (2008). Therapist immediacy in brief psychotherapy: Case study I. Psychotherapy: Theory, Research, Practice, Training, 45(3), 281. 【当值主播】 牧阳，北京大学临床心理系博士生，心理咨询师，小红书@心理的小阳 【欢迎嘉宾】 刘琼 北京大学临床心理系硕士，擅长处理情感困扰、人际困难。咨询小时数 600 +小时，接受督导 300 +小时。北京大学情绪困扰的正念干预的认证师资，北京某高校的心理咨询师。主要工作流派为动力学。 如果听完本期节目，你喜欢刘琼的心理咨询风格，欢迎扫描下方二维码预约10分钟【免费】预沟通。报暗号“此时此刻”享首次8折优惠！ 【你将听到】 03:12 案例背景：小丽为什么来找咨询师？ 04:52 什么是人际心理治疗？什么状态下我可以用？ 06:18 人际心理治疗是如何帮我们解决关系中的困难的 ——————第一次心理咨询—————— 07:14 小丽的自我介绍 12:13 “我好像总是会和渣男谈恋爱” 22:39 “如果认真去想，就会得到一个结论是他根本不爱我” ——————第七次心理咨询—————— 25:04 “我总是会跟别人竖起一堵墙” 30:39 “我觉得没有安全感” 34:03 “如果我觉得很受伤，我会沉默” 35:16 “我有一种诡异的安心···我不用再装了” 37:54 “我好像总是在讨好别人” ——————第11次心理咨询—————— 41:10 “我正式和他分手了” 42:47 “我感觉很多东西都变了，我看到了我没有看到的东西” 50:03 “你真的给我带来了很多改变” ————————案例讨论———————— 55:46 讨论环节：为什么小丽可以自己做出改变？ 58:03 心理咨询的本质是“好奇”？ 01:00:29 给出建议，不如真正去理解。 01:01:33 什么是“强迫性重复”？ 01:10:39…
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