Ruhepuls: Was er uns verrät + Stoffwechsel & Bewährte Triathlon-Trainingsmethoden | #182
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In dieser Folge werden der Stoffwechsel im Ausdauersport und der Ruhepuls sowie verschiedene Trainingsmethoden besprochen.
Grüße aus der Sportwissenschaft! In dieser Folge sprechen wir über den Stoffwechsel im Ausdauersport, den Ruhepuls, Laktatstufentests, polarisiertes Training, Entwicklungsintervalle, den KP Speicher und haben am Ende sogar noch die 5 GROßEN DEUTSCHEN Ausdauersportevents im Gepäck. 🫶 UNSER MERCH! pacepodcast.de 🚴♀️ RenéRosa –Rabatt auf Rad-Trikots & Co. (Code: PACE10) (werbung) 🎁 MNSTRY CherryShot, 15% Rabatt mit dem Code: PACECHERRY15 (werbung) 🏋 Unsere Trainingspläne 🚀 Torbens Webseite (Ausdauercoaching) 📸 PACE auf Instagram 📸 Marvin auf Instagram 🎥 Marvin auf YouTube…
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