Salz & Natrium Ernährungstipps: Was Sportler wissen müssen! Cola & Red Bull im kritischen Check! Mit Ernährungsexpertin Lea Hayn | #195
About this episode
In this episode, the hosts discuss the importance of salt and sodium for athletes with nutrition expert Lea Hayn, including a critical look at Cola and Red Bull.
Salz, Natrium, Kohlenhydrate, Cola, RedBull & Co.: In dieser Folge sprechen wir wieder mit Ernährungsexpertin und Wissenschaftlerin LEA HAYN über das wirklich wichtige Thema SALZ. Wir erklären euch, was ihr als Sportler oder im Sport unbedingt wissen müsst. Gerade dann, wenn es richtig heiß ist im Sommer. Außerdem klären wir auch, ob Salz wirklich bei Krämpfen hilft und nehmen Cola und RedBull kritisch unter die Lupe. ⚠️ „ABENTEUER LANGDISTANZ“ Bewerbungsformular 🚴🏽♂️ Unser neues YouTube Video: Sattel richtig einstellen 🫶 UNSER MERCH! pacepodcast.de WERBEPARTNER Exakt jetzt ausprobieren feels.like | 10% Rabatt auf alles mit dem Code: PACE RenéRosa | 10% Rabatt auf die Kollektionswaren mit „PACE10“ 🏋 Unsere Trainingspläne 🚀 Torbens Webseite (Ausdauercoaching) 📸 PACE auf…
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