„Wundermittel“ Laktatgel: Bringt's wirklich was? + 99LAPS & Lauf ABC-Tipps | #196
About this episode
The episode discusses the effectiveness of lactate-infused carbohydrates, dream triathlon setups, and insights from 99 Laps and Lauf ABC.
Was bringen Kohlenhydrates, die zusätzlich Laktat versetzt haben wirklich? Beziehungsweise, was sind unsere (ersten) Gedanken dazu? Wie würden wir unseren absoluten Traum-Triathlon zusammenstellen? Was ging bei 99 Laps und welchen trainingswissenschaftlichen Nutzen hat eigentlich das LAUF ABC? WERBUNG ❤️ RenéRosa, jetzt 10% auf die Kollektionsware sparen (Code: PACE10) 🫶 Gels bei MNSTRY, Jetzt 15% sparen 🏋 Unsere Trainingspläne 🚀 Torbens Webseite (Ausdauercoaching) 📸 PACE auf Instagram 📸 Marvin auf Instagram 🎥 Marvin auf…
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