أسرار السعادة - 12 عادة ستغير حياتك

About this episode

في هذه الحلقة، يستعرض الدكتور مجدي عبيد خلاصة كتاب يكشف عن 12 عادة مثبتة علميًا لعيش حياة أكثر سعادة.

Send us Fan Mail في هذه الحلقة من بودكاست الدكتور مجدي عبيد، نستعرض خلاصة كتاب The How of Happiness والذي يكشف عن 12 عادة مثبتة علميًا لعيش حياة أكثر سعادة وطمأنينة. من الامتنان والتفاؤل… إلى العلاقات، العطاء، والعادات الإيمانية ستتعرف على خطوات بسيطة لكنها عميقة التأثير. ✨ ابدأ بعادة واحدة اليوم… وراقب كيف تتغير حياتك. تابع الدكتور مجدي عبيد عبر قنوات التواصل الإجتماعي Instagram: @majdiobaid Facebook: majdi obaid Tiktok: @majdiobaid Yo...

People in this episode

Host: الدكتور مجــــدي عبيـــــد

Topics covered

• السعادة
• العادات
• التفاؤل
• العلاقات
• العطاء
• الامتنان

Keywords

• السعادة
• العادات
• التفاؤل
• الامتنان
• العلاقات
• العطاء

Mentioned in this episode

Books & works: The How of Happiness

More episodes of Podcast د. مجـــدي عبيـــد

• حياتك تُصاغ بقراراتك · May 24, 2026 · 14 min
• سر من اسرار النجاح : الامتنان · May 22, 2026 · 12 min
• عادات الأداء العالي · May 3, 2026 · 14 min
• كيف تتعامل مع الأزمات وتحول المحنة إلى نجاح · April 22, 2026 · 5 min
• معجزة الأمل: السر الحقيقي لتحقيق الأهداف وعدم الاستسلام · April 1, 2026 · 8 min
• نصائح مذهلة لصحة جسدية استثنائية · November 17, 2025 · 8 min